花2万日元找人替自己辞职……日本年轻人也开始整顿职场了？

咱中国有“滴滴代驾”——“酒后不敢开车，掏钱找人送”。如今在日本可进化出了一个“滴滴代辞”的魔幻版本：“入职后不敢辞职？掏钱找人辞！”此举在日语中被称为“退职代行”。

这项令人咋舌的新兴服务正迅速在年轻职场人之间风靡开来，它是由第三方机构代替员工向公司表达辞职意愿，并同时处理离职手续的服务。

简单说就是：你不想面对老板？没关系，付点钱，有人替你辞职。

是的，你没看错，在2025年的日本，只要花上2到3万日元（折合人民币约1000-1500元），就能找人帮你：打电话给老板说“我不干了”，回收你公司物品，阻挡你上司的尴尬夺命连环Call，合法合规地安排辞职流程一条龙服务。

可谓一键退出职场修罗场，堪比打工人的“逃生舱”！

过去大家听到“代辞职”这四个字可能以为又是什么段子，但现在它是一个蓬勃发展的正规行业，且不少人已经不止一次、甚至多次使用过这项“代辞职”服务。

根据日本人力资源公司MyNavi的调查，截至2024年上半年，超过3成的企业表示接到过退职代行机构的联络，而大型上市公司中这一比例甚至超过4成。在“代辞职”需求最多的行业中小型零售业使用比例高达52.9%，位居榜首。

有人会问，现在的年轻人是不是太脆了？辞职都得请人代劳？

要知道，在日本公司提交辞职的流程十分繁复，虽然日本法律规定为提前2周申请离职即可，但实际普遍默认需要提前1个月。

除了冗长的辞职流程外，如果遇到的管理者较为强势，就不得不面临与上司交涉的心理负担。此外，现在不少的年轻人长期依赖线上交流，不擅长处理复杂的人际关系，就是俗称的社恐。

同时，“不给别人添麻烦”的文化背景使然，有些年轻人不愿被视为问题制造者，选择代行服务来“安静离开”。

此外，许多人入职没多久就选择了代辞，还真不是矫情，因为有些公司简直堪称职场版的密室逃脱，可谓进去容易，想全身而退就得脱层皮。包括但不限于：有员工入社当天在新人欢迎仪式上就被骂，有人在入职仅几天后就遭前辈的打压等一系列职场霸凌；有的企业刻意隐瞒真实工作报酬：入社前承诺薪水26万日元（约合人民币12659元），签约却只给20万日元（约合人民币9738元）；入职后才被告知要加班、轮休，甚至做完全不同的工作。

在这样的黑心企业中，就职期间早已身心俱疲，一想到开口辞职还可能遭到上司的PUA，被人事请喝茶，同事们在你背后阴阳怪气，在如此高压的环境下，一键选择“代辞职”服务，又何尝不是脱离苦海的最佳方法？

也因为现在的年轻人更注重效率和心理健康。不内耗，不硬撑，不被职场怪物消耗掉热情，才是现代社畜的王道。

对此，日本网友们也纷纷下场评论，这其中就有不少拍手叫好的：

真羡慕啊，现在还有“退职代行”这种服务。我自己虽然只换过一次工作，但在表达辞职意愿的时候，真的胃都痛到睡不着觉。总觉得自己好像在背叛别人，心里特别难受。不过，能下定决心把自己放在第一位，这点真的太好了。

以前还没有“退职代行”这种东西的时候，一旦进了公司，即便工作再辛苦也没有退路，只能像社畜一样硬撑着干下去。但现在有了“退职代行”这个最后的避风港，这对一些人来说是心理上的依靠。当然也要看个人，但与其身心俱疲到快要崩溃，不如选择逃出去，这也是一种选择。当然，轻率地依赖这种方式对自己未来不一定有好处，这一点是毋庸置疑的。

来自日本宫城县的“退辞王”饭田昌也，一共三次辞职，三次都请了代辞服务：第一次：在工厂干不动了，第二次：修车厂被霸凌，第三次：被长期安排做电话客服，实际岗位与入职承诺相差巨大。

他吐露心声：“我一点也不后悔。只要发个LINE，对方就帮我全部搞定了，不用面对任何人，非常轻松。”

对他来说，与其硬撑着做不适合自己的工作，在消耗中精神崩溃，不如干脆、果断地说拜拜，内耗不了一点。

日本一家名叫EXIT的公司，是“退职代行”行业的鼻祖之一。公司代表新野俊幸笑称：现在回头客越来越多，还有人10次辞职都用我们。

“退职代行”公司EXIT代表 新野俊幸

新野还直言：“在公司与公司之间匹配的概率本来就低，遇到不合适的地方走人没什么好羞耻的。我们公司也被人用退职代行辞职过，一名员工第一天早上说‘我是从电视台offer里选了你们’，下午他就通过别家公司辞职了。”

新野对此的反应很佛系：“我们欢迎辞职，真的。只要你觉得不合适，别为难自己。”

在如今的日本，“入社三年才可以走人”的观念可能将逐步成为时代的眼泪，在用人紧张的日本社会，很多企业都逐渐接受短期离职甚至为此调整招聘策略。

而据招聘网站“エン・ジャパン（EN·JAPAN）”的估算，一位新人如果在入职3个月内离职，公司就将遭到约等于187万日元（约合人民币9.1万元）的损失，其中包含：招聘成本：62.5万日元（约合人民币3万多），员工工资：112.5万日元（约合人民币5万4千多），培训费用：12.5万日元（约合人民币6千多）。

所以，对公司来说，把职位、待遇等该说的说清楚，不信口开河，不PUA新人，才是省钱大法。可以说，从某种角度来看，代离职服务还对公司起到了一定的规范和约束作用。

“退职代行”的本质，其实是新一代年轻人对职场“去中心化”的抗议，甚至能剔除部分职场传统文化中的糟粕，他们不再迷信稳定，熬资历，忍气吞声，而是选择：“这公司不行？我就走。”，“面对不了上司？我花钱搞定。”，“辞职不是背叛，是保护自己。”

职场不是监狱，老板也不是监护人。人生属于自己，也应当由自己决定去留。也正如新野所指出的：频繁换工作不是问题，关键是你能不能说清楚“为什么走”、“你想找什么”。