10年一遇高温天！日本拉响预防中暑特别警报

日本气象协会7月20日傍晚发布：自下周后半周（26日）起，气温将比往年同期有显著升高，“日本全国基本都将进入10年一遇的高温天”。

7月以来，日本列岛气温节节攀升，多地检测到40度高温。在7月10日至7月16日短短一周内，全日本因中暑紧急送医的人数高达8189人。日本政府将防范中暑列为当下最重要的课题之一，不仅为此新设“预防中暑特别警报”，更多次发布消息，指导日本民众，尤其是老年人和儿童对抗暑热的方法。

▲日本气象协会根据气象厅消息称，下周后半周起，除东北个别县外，日本列岛将进入10年一遇的高温天气。（图源：日本气象厅data.jma.go.jp/cpd/souten）

■极端高温已成世界难题今年的夏天炎热似乎不同寻常。日本气象厅于7月17日清晨发布2023年全日本规模最大的“预防中暑警报”，并于18日发布新闻向全体日本民众强调高温天气带来的安全隐患，提醒人们在外出时做好防暑措施。“预防中暑警报”由日本政府部门气象厅在检测到极高中暑风险时发布，旨在呼吁民众警惕高温天气、促使人们采取预防中暑行动。2019年以来，日本的年均中暑死亡人数超过1000人，“预防中暑警报”应运而生。发布内容不仅包含暑热指数（WBGT）的预测值和预计最高气温数值，还包括民众能够具体实施的预防中暑措施。

▲2023年日本政府发布“预防中暑警报”次数统计表（日本环境省预防中暑情报站）近期日本气象厅发布的天气预报显示，日本正面临着热浪侵袭与大雨冲刷的双重考验。笼罩着九州至关东一带的灼热阳光与难耐暑气已经持续多日，而日本东北部却检测到大雨信号，响起河水泛滥与山体滑坡的警报。极端的气候状况和背后的原因引发关注。日本气象专家分析称，今年印度洋西侧的海面水温比东侧高，扩大了菲律宾上空的积雨云规模，由此高气压向日本一侧伸出，带来酷暑天气。高温天气不仅困扰着日本民众，更成为世界性难题。根据红十字会与红新月联会《世界灾害报告》，在过去10年中，气候和天气相关灾害已在全球造成40多万人死亡。世界气象组织对世界各地发生的酷暑天气作出回应：高温天气已经成为巨大威胁。

▲2023年5月至7月日本因中暑紧急送医的人数统计表（日本总务省消防厅）面对高温天气的侵袭，世界各地因地制宜，提出应对策略。中国政府充分发挥公共设施的便民性并不断完善其避暑功能；意大利红十字会通过电话检查老年人的情况，以确保他们免受极端高温的影响；孟加拉国教育部门在接收到高温预警后采取停课措施以保证儿童安全；伊拉克部分地区采取限电措施，当地居民前往水上公园等设施避暑，或是选择用水管冲水等方式降温。

■严防中暑，日本怎么做？在日益增加的中暑风险面前，日本结合世界各国的防暑经验与自身状况，先后提出对策“适应暑热”与“预防中暑特别警报”。“适应暑热”口号发布于2022年4月，旨在提醒民众在酷暑到来前轻微出汗以提前适应炎热。而“预防中暑特别警报”于今年2月末被纳入日本《气候变化适应法》，具有更强的法律效力，预计从2024年夏季开始实施。“预防中暑特别警报”进一步强调了地方政府设置避暑中心与相关设施的必要性，以期在未来更好地落实防暑措施，有效应对极端天气。个人同样需要加强防范中暑意识。日本环境省预防中暑情报站建议：外出时尽量避免正午时段，选择阴凉处活动；饮食方面注意及时补充水分，适时补充盐分；在气温过高时采取物理降温的方式及时为身体降温，如有异常立即就医。这些方法都能有效降低中暑风险，与此同时，我们还应该给予更易中暑的老人儿童更多关注。

▲适合老年人的防暑方法（日本环境省预防中暑情报站）日本环境省的统计数据显示，今年夏天，因中暑而死亡的人群中，老年人占8成，且在屋内中暑死亡的原因，几乎都是没有开空调。老年人的身体机能和对酷暑天气的感知力相对较弱，因此更加需要时刻警惕暑热的侵袭，如随身携带可以检测气温体温的设备，独自在家时记得及时打开使用空调等。而儿童更容易在室外活动中暑，例如在游泳时中暑。由日本体育振兴中心的调查可知，2013至2017年的5年间，发生在泳池中的中小学生中暑案例共计179件。其中游泳中（包括游泳后）出现中暑症状的事件最多，为92件。日本体育厅的负责人分析道：“游泳的时候嘴里也有水，很难注意到口渴。希望孩子们在游泳过程中积极补充水分，记得在阴凉处休息。”面对未来越发严峻的对抗高温挑战，日本环境省负责人西村明宏表示：“我们将迅速通过防暑降温修正案，与相关部门和地方政府合作，坚决保护民众的生命和健康。”-完-